체온유지와 건강, 죽염의 효과(항암, 항비만, 항피부질환, 면역력증가 등)
나이가 들수록 신체온도를 높게 유지해야
나이가 들어갈 수록 젊을 때에 비해서 몸이 차가워지고 수분이 줄어듭니다. 인체의 정상체온은 36.5℃입니다. 우리가 감기가 결렸을 때 몸에 열이 발생하는 이유는 바이러스와 싸우면서 열을 발생시키고 이 열이 바이러스를 물리치는데 일조한다 합니다. 사람의 체온이 35℃ 이하가 될 경우 저체온증으로 사망에 이를 수도 있습니다. 따라서 '몸은 언제나 1 ℃ 정도 높게 유지해야 건강을 유지할 수' 있습니다.
내장기관이 차가우면 각종 질병에 노출
복부에는 인체의 대부분의 장기가 모여있습니다. 예로부터 내장기관이 따뜻해야 소화도 잘되고 병이 없다고 했습니다. 내장기관이 따뜻해야 혈액순환이 잘 됩니다. 몸이 차가워지면 장기도 차가워지고 이로인해 소화불량을 일으킵니다. 내장기관에서 각종 인체에 유익한 호르몬이 분비가 되며, '몸이 차가워지면 호르몬 분비가 잘 되지 않아 각종 아토피에 노출'되기 쉽습니다.
인체에 필요한 영양소는?
인체의 건강을 위해서 약 90가지의 영양소가 필요합니다. 이러한 영양소는 16가지의 비타민과 60가지의 미네랄, 12가지의 필수아미노산과 3가지의 필수지방산입니다. 이러한 필수영양소는 식사를 통해서 공급을 하게 되며, 이 중에 한가지라도 부족시에는 질병에 걸릴 수 있습니다. 따라서 편식하지 않고 골고루 먹는 생활습관이 중요합니다.
인체구성에 필수원소 61가지가 함유된 죽염
인체를 구성하는 원소는 61가지입니다. 질소, 탄소, 수소, 산소를 제외하고 '57가지의 영양소하 하나의 물질에 함유가 되어 있습니다. 바로 죽염'입니다. 천일염에도 이러한 영양소가 함유가 되어 있는데 천일염에는 독소도 함께 들어있습니다. 이러한 독소를 제거하고 57가지의 원소를 함유토록 하여 섭취할 수 있는 것이 바로 죽염입니다. 미네랄이 거의 없는 소금의 경우 섭취시에 유해활성산소를 발생시켜 건강에 해를 줍니다.
죽염이란?
죽염은 대나무에 천일염은 넣고 장작으로 1,600도까지 올려서 물처럼 용해시켜 새로운물질을 만듭니다. '인산가 죽염은 서해안의 깨끗한 천일염을 대나무통에 담아서 황토로 입구를 봉한 뒤에 가마에 넣고 소나무 장작불로 9번을 구워'내서 만듭니다. 대표적인 국내의 죽염제조회사는 인산가, 개암죽염식품, 민속죽염, 삼보죽염, 인산죽염촌, 가야죽염, 지리산장수촌, 운장죽염 등이 있습니다.
죽염의 항암효과
죽염은 항염증, 항암, 항비만에 효과가 있다는 것이 연구와 실험결과를 통해서 밝혀지고 있습니다. 일반천일염에 비해서 죽염의 경우 2~3배의 높게 암세포성장을 억제한다 합니다. 특히, 9회 구운 죽염의 경우 3~5배의 항암억제효과가 있습니다. '암세포를 자살 시키고 아울러 암세포증식과 관련된 유전자도 억제해서 암세포의 성장을 방해'한다 합니다.
죽염의 항비만 효과
즉염의 경우 항 비만에도 효과가 있는데 실험용 쥐를 통해 실험한 결과 '효과가 높은 순으로는 9회죽염>3회죽염>1회죽염>정제염>천일염순'으로 나타났습니다. 아울러 죽염을 고지방먹이를 먹인 쥐에서 혈청의 중성지방이 정상 쥐와 비슷할 정도로 감소가 되었고 총 콜레스테롤의 경우도 많이 감소가 되었습니다. 죽염의 경우 특히 간에서 지방합성을 억제하는 것으로 나타났습니다.
죽염의 면역력 증가 효과
Cell metabolism 이라는 유명한 학술지에 따르면 소급섭취와 면역력에 대해서 기술하고 있는데 쥐 실험의 결과 나트륨을 많이 먹인 그룹과 적게 먹인 그룹의 쥐에 피부병원균을 감염시켰을 때 소금을 많이 먹은 쥐의 회복속도가 훨씬 빠르게 회복되었다고 합니다. 즉, 소금이 면역세포를 활성화해서 병에 대한 저항성을 증가시킨 결과라 합니다.
